| 动静开合话太极丨上海市第三届市民运动会暨2020年崇明区男性体育健身展示活动落下帷幕！ |
| 2020-11-20 | 崇明区老年人体育协会 |
极目丹枫迎霁晓，山明水净新霜早。初冬至，正是加强体育锻炼提高身体抵抗力的极佳时节。11月20日，由上海市崇明区体育局、上海市崇明区竖新镇人民政府主办，崇明区老年人体育协会、崇明区社会体育指导员协会、崇明区竖新镇文化体育广播电视站承办的“上海市第三届市民运动会暨2020年崇明区男性体育健身展示活动”在三烈中学隆重举办。
开幕式
 出席本次活动的领导有：竖新镇党委宣传委员沈东；区体育事务管理中心主任陆超；区社会体育指导员协会会长黄建忠；区老体协会秘书长沈月娥。 
竖新镇党委宣传委员沈东致辞
区体育事务管理中心主任陆超宣布开幕
健身展示
此次共有9支队伍，百余名体育健身爱好者参加活动。活动分为集中展示和分组展示两部分：集中展示的项目是太极拳八法五步和传统杨式九式太极拳；分组展示由吴天麟、高文泉带操以及沈洲、宋章顺带操分组展示。   
活动现场，运动员身穿红色或蓝白色太极拳运动服装，伴随着悠扬的音乐，缓缓起势，动作以匀求活，以慢生柔，刚柔并济。   
举手投足开合间，太极的“神聚、心静、意专、体松”，营造出一个玲珑美妙、宁静致远的艺术境界，向在场的太极拳爱好者和观众们展示着太极拳的风采。   
一招一式，一张一弛
行云流水，动静自然
太极拳的精髓演绎得淋漓尽致
展现出了广大老年人
昂扬向上、拼搏进取的精神风貌
  
太极文化是中国国粹的一部分，此次男性体育健身展示活动的举办旨在给群众一个交流练习的平台，同时也是在推广太极拳这一运动项目，传承中华民族传统文化，不断推动全民健身，增强中老年人体质。能够让更多的人了解太极、武术健身的真谛，参与其中，走向健康，走向快乐。
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