| “飞”出精彩，“镖”出快乐！ |
| 2025-05-10 | 青浦区老年人体育协会 |
昨天（5月9日）下午，“哇赛青浦”全民健身系列活动青浦区第六届老年人运动会飞镖比赛在区体育中心举行，这项集趣味性、竞技性于一体的室内运动吸引了100多名飞镖爱好者踊跃参与。  
现场，选手们全神贯注，随着手臂的挥动，飞镖在空中划出一道道弧线，稳稳射向靶心。来自练塘镇的陆跟秀阿姨一直是飞镖运动的业余爱好者，“我在家里买一个飞镖套装就可以随时练习，很方便，飞镖技术简单易掌握，运动量小，特别适合我们老年人。”由于平时勤于练习，陆阿姨的下盘很稳，也取得了很好的分数。“我们年纪大了就是要运动，运动了才有活力，平时要力所能及地积极参与这些赛事，身心都健康。”陆跟秀阿姨说道。 
飞镖是一项全身性运动，容易上手又不占空间，锻炼眼力的同时还可缓解眼肌疲劳，还是一项“烧脑”的体育运动。在现场裁判指导下，大家学会了镖盘不同区域的复杂计分方式，大家纷纷表示原来“指哪打哪”才是真正的飞镖“高手”。“这个项目从小孩到老年人都可以参加，运动量没那么大，但需要身体的专注力。”裁判还向大家展示了专业的投掷动作。 
此次飞镖比赛的成功举办，不仅丰富了老年人的业余文化生活，更促进了飞镖运动在青浦区的普及和发展。 |
