| 闵行举办“戏曲广播体操”培训班活动 |
| 2018-04-15 | 闵行区老年人体育协会 |
| 4月13日-14日,为期二天 “戏曲广播体操”培训班在文体健身中心开办。来自全区14街镇、莘庄工业区50多名中老年的体育教练者参加了此次培训。 此次培训的“戏曲广播体操”共分为十节，选用四肢运动、腰部运动、全身运动等大家耳熟能详的体操名称。除保持广播操的节拍外，音乐采用戏曲旋律，动作采用戏曲基础身段动作。其中，热身运动用了“腕花小云手”+“亮相”，肩部运动是“单拉山膀”，腰部运动是“涮腰”，腿部运动是“飞天十三响”，放松运动是“打拱”+“四方步”，扩胸运动则是“扎带”+“亮相”，这是一套既有难度又有观赏性的艺术广播体操。 这次开“戏曲广播体操”的培训活动，是老体协在今年开展“戏曲广播操进社区”系列活动之一，旨在进一步推动戏曲艺术的传承和发展，让中老年亲身感受到中华优秀传统戏曲文化的魅力，丰富社区体育文化生活，以中老年人最容易接受的广播体操形式，把戏曲艺术推广落到实处，为迎接敬老月的盛会打下基础。
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