2024年上海市中老年柔力球规定套路《美好生活》培训班成功举办 |
2024-04-30 | 闵行区老年人体育协会 |
四年一次盛会市民运动会暨老健会,为了顺利举办2024年上海市第十二届老健会柔力球项目比赛,进一步拓展柔力球项目,提升广大队伍对柔力球项目技术水平,4月29日上午9点,在闵行NCPC综合运动馆举办了上海市中老年柔力球规定套路《美好生活》培训班,来自全市16个区45多柔力球爱好者参加活动。由国家级教练员胡健平授课。本会柔力球委员会主任陈春香对举行本次培训班目的,以及备战今年老健会而举办的柔力球《美好生活》培训班,希望各位学员认真听讲、认真学习与技能实践要结合,为老健会打下扎实基础。 在培训现场,学员们热情高涨,认真倾听老师的讲解,不断反复练习新学的动作。柔力球以球拍主动迎球,纳球入拍,弧形引导,利用离心力将球有选择方向地顺势抛出,健身作用强,使练习人感觉意趣环生,趣味无穷。具有很强的健身性、表演性、娱乐性和竞技性,是一项老少皆宜的健身项目。 在培训中,大家认真听,刻苦练,技能水平得到较大提升,中老年人们纷纷表示要积极开展柔力球活动,在本地起到示范带动作用,扩大参与规模,形成良好的柔力球健身氛围,成为柔力球项目推广者、传播者,为下半年参与老健会柔力球活动而努力。最后经过考核,所有学员都拿到了结业证书。 学员合影留念 |