| 太极高手齐汇聚，一招一式展风采——杨浦区“殷行杯”24式太极拳邀请赛圆满落幕 |
| 2023-09-28 | 杨浦区老年人体育协会 |
9月27日下午，由杨浦区体育总会主办、杨浦区殷行街道办事处承办、杨浦区殷行社区体育健身俱乐部协办的2023年韵动杨浦·秀出来杨浦区“殷行杯”24式太极拳邀请赛在殷行街道社区文化活动中心四楼多功能厅举办，上海体育大学武术学院教授、博导王震到场指导并担任评委，杨浦区体育活动中心副主任李健到场并致辞，杨浦区7个街道近百名队员参赛。 
比赛开始，各个街道代表队身穿各具特色的太极服，步伐轻盈地依次登场，跟随着悠扬的音乐的节奏开始起势、推掌、出拳，一招一式演绎了太极拳的柔美与力量。参赛选手动作整齐、连贯、自如、流畅的动作如行云流水般飘逸潇洒，将太极的阴柔与阳刚展现得淋漓尽致。灵活连贯、虚实分明的精彩表演，博得了现场观众阵阵热烈的掌声。活动持续一个多小时，经过评委专业评分，最终评选出一、二、三等奖。赛后，王震教授对各团队在赛场上的表现进行了细致点评，指出了各团队赛场上出现的抱拳礼姿势不标准、弓步马步变化、腰胯转动不规范等问题，并现场进行了正确演示，各团队队员纷纷表示经过王教授的指导，收获颇多，对今后技能的提升受益匪浅。 
太极拳是我国传统体育项目，具有悠久的历史传承、深刻的哲理、深厚的文化底蕴和良好的健身效果，非常适合中老年人锻炼。“殷行杯”24式太极拳已连续举办，既丰富了群众精神文化生活，又为各街道太极拳爱好者搭建了一个交流经验、展示风采的平台，促进太极拳项目普及推广，推动全民健身运动的蓬勃发展，使全民健身、全民健康理念深入人心。 |
