| 2023年上海社区体育联盟赛“太安农险杯”——上海市老年人体育联赛“斜土杯”自编筷子操（舞）培训 |
| 2023-09-27 | 徐汇区老年人体育协会 |
筷舞飞扬，筷乐人生
——2023年上海社区体育联盟赛“太安农险杯”
上海市老年人体育联赛“斜土杯”自编筷子操（舞）培训
为顺利举办2023年上海社区体育联盟赛“太安农险杯”上海市老年人体育联赛“斜土杯”自编筷子操（舞）大赛，统一比赛动作，保证比赛公平、公开、公正性，为更好地用舞姿展现新时代精神风貌，斜土社区“一街一品”特色体育项目筷子操（舞）特此创编了活力四射、积极向上的第八套筷子操（舞）。为此于7月18日在斜土市民健身中心特开展筷子操（舞）技能培训，本次培训共吸引了宝山、浦东、杨浦、普陀等全市共12个区，共27个街镇65人参与本次培训活动。 
本次培训邀请了筷子操原创编导老师佟佳进行专业辅导，现场由老师带领学员们分解练习并示范动作要领，学员们都认真仔细、一招一式跟着练习。对于较难的动作，学员们也伴随着老师系统的指导反复练习，力求做到最好。现场大家也就学习筷子操（舞）的心得体会进行了分享，互相交流学习的声音不断。培训结束后，为保证教学质量和效果，斜土街道特将教学视频发给每位学员，便于在课后复习巩固。  
筷子操（舞）系列是徐汇区斜土街道原创的特色体育项目，结合了我国传统的击打按摩健身法，具有疏通经脉、舒筋活络、活跃身心、强身健体的功效。十年来不断精益求精，在全市各区进行了推广普及，并且自2014年起在上海市老体协、上海市社区体育协会、徐汇区体育局的支持下，连续多年成功举办了“斜土杯”筷子操（舞）大赛。丰富了社区居民的体育健身内容，也吸引了越来越多的健身爱好者加入到科学健身的行列中。 |
