| 轻轻推，慢慢滑——嘉定区地板冰壶培训开班 |
| 2023-03-31 | 嘉定区老年人体育协会 |
为助力全民健身，推广冰雪运动，3月29日上午，2023年嘉定区老体协地板冰壶培训班在嘉定区市民健身中心举办，吸引了来自全区12个街镇30名指导员骨干参加此次培训。本次培训邀请了地板冰壶一级导师朱丙星担任培训老师。 
冰壶运动是一项集运动、竞技和娱乐于一体的高雅的体育健身活动，主要依靠队友间的相互配合，不仅能锻炼身体，也能调节、增强大脑的灵活度，进一步增强团队凝聚力。本次培训分为理论教学和技能教学两部分。朱老师先详细地讲解地板冰壶运动的规则、投壶技术、实战战术等内容，再带领大家进行分组实战演练，使大家在实战中更好地掌握地板冰壶的比赛规则和操作要领，进一步激发了各位学员参与冰雪运动的热情。学员们都表示通过此次培训对冰壶项目有了更深的理解，受益匪浅，不仅在运动中增强体质，同时也享受到乐趣。 |
