| 新年新开始，虎虎又生威——杨浦区五角场街道市民参与八段锦快闪活动 |
| 2022-02-09 | 杨浦区老年人体育协会 |
龙腾虎跃迎新年，欢乐祥和的假期过后，虎年第一个工作日清晨，江湾体育场肃穆庄严，广场上响起了健身气功八段锦口令。随着抑扬顿挫的指令，人们迅速整队，一招一式开始习练健身气功八段锦。原本早起锻炼身体的社区居民也受到感染，一起参与进去，共同体验民族传统体育项目的魅力。
据筹划本次活动的相关负责人介绍，与平时的健身活动不同的是，此次为快闪行动，在十分钟之内大家完成集合、整队、习练和收尾，以“来去匆匆 惊鸿一瞥”的形式给人耳目一新的感觉，也是健身宣传片拍摄的一个重要组成部分。此次参与60人，特邀上海武术院青年教练带头习练；年龄层次丰富，涉及中老年人群。特意起个大早前来习练的张大爷跟他的同伴表示，新年开始，给咱五角场甚至杨浦地区体育的发展做宣传，我们老头子也是贡献力量啦！ 
八段锦是一套独立而完整的健身功法，此功法历史悠久，简单易学，功效显著，长久以来在民间广为流传，是中华传统养生文化中的瑰宝。练习不受场地局限，易行安全，健身效果显著，在杨浦区有较为庞大的受众群体，深受人们喜爱！ |
