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向快乐出发~长距离骑行让他们找到自信的自己!
2022-01-09 静安区老年人体育协会
       93公里多远?上海静安寺到苏州寒山寺“两寺”间距离;130公里呢?上海站到无锡站。这段路可以坐汽车,可以乘火车,而上海静安骑游队一群中老年人,每周骑自行车作一次这段距离长游,一年四季,无论寒暑地坚持了十几年。他们骑遍上海周边城镇,而且无数次,依然乐此不疲。


        长距离骑自行车运动一如许多人参加的广场舞、健身操,不是很难,参与其中门槛很低。

        许多中老年人都在骑车锻炼,穿着未必光鲜,看上去不算优雅,靠着一辆足够好的变速车,一颗不肯安分的心,足矣。单说这静安骑游队内,骑车闯过三关六码头的比比皆是,近的,去过安徽浙江山道,爱上爬坡,离弃国道,绕一圈太湖,或是翻山越岭踏过安徽三条天路;远的,则结伴或独行地骑过青海、山西、陕西、甘肃、云贵,诸如新藏线、川藏线、滇藏线,有的还参加马拉松比赛,有的在国际级铁人三项赛上获得年龄组第一。更多的,就是普通的你我喜欢骑车的闲人,都在骑车。


          每周这样骑自行车苦不苦?真没听他们叫苦。一帮中老年男女曾经在各行各业劳作,现在闲下来聚在一起骑车,可说的话多着呢,就是不谈看病,不谈养老,不谈吃药。每周日清晨集结后,领队一声鸣哨,大家鱼贯而行,有音箱的将音乐放得震天响,跟唱的放开喉咙扯一嗓子,像是一群老青年,其实居多是六七十岁人。


         一个车队松散地在一起相处,却有自己纪律,领队打头,中间有人护腰,尾端有收队。各种骑车注意事项不说,单说这“收队”,需要足够体能,前后追逐看护;还专业,自行车出故障了,全靠他现场处理。除了队友相互间帮忙修车外,收队做的最多是给骑友补胎。他带着十八般兵器的工具,见招拆招。那收队也热心,有队员路上伤了、退了,他都要关心到,闲得无聊时,会猛骑一阵,与擦肩过去的年轻骑行者比拼一段。老顽童似的。

 

          中老年人骑行不难,谁都可以试试。真要问骑车最难的是什么?不是体能,不是年龄,不是性别,不是可不可去做,而是自信。在团队内如此,无人能帮你完成骑车任务;离开热闹的骑行队更是,此刻最难的是克服长途孤寂。在不断起伏坡道上,在僻静无人山路上,在荒凉戈壁沙漠公路上,只影形单地骑车时,依然需要坚持向前,这才是最难的。

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