新闻视窗
联系方式
地址:上海市浦北路270号
康林体育中心3号楼1—2层
电话:021-64384617
邮编:200235
时讯
当前位置:首页 > 新闻视窗 > 时讯

返老回童扯铃(空竹)抖出快乐 . 抖出健康!
2021-10-01 青浦区老年人体育协会
       为加强优秀民间体育、民俗体育文化的继承、推广和创新。2021年9月30日在青浦区体育场灯光球场举办第五届老年人运动会扯铃展示交流赛项目活动。来自本区有朱家角镇、练塘镇、盈浦街道、夏阳街道、华新镇等扯铃爱好者们参加本次比赛。


       今天的扯铃展示交流赛项目犹如观赏到了一场杂技般表演,运动员们必须完成规定套路中有下面条、挑扁担、天平称、抬头望月、纺绒线、蝴蝶展翅、海底捞月、谢幕等八个动作。自选套路有运动员自编创新了提、拉、抖、盘、抛、接、跳、绕、瞄、追、扭、转等高难度的动作,流畅自如,奇人眼球,扯铃(空竹)它是一项集娱乐性、健身性、技巧性、表演性、观赏性于一体的体育锻炼项目。运动员们个个精神抖擞,返老回童扯铃(空竹)使他们抖出了快乐!抖出健康!
       扯铃(空竹)这项民间传统游戏己成为全民皆可参与的、并有规定套路和自选套路二种的健身体育项目。更是一项能开动全脑型活动项目,用双手来操作,使左右脑得到发展锻炼,促进四肢的协调和平衡能力。精神集中,提高视力,真正体现了手快、脚快、脑子反应快的效果,随着脚步移动、两臂伸缩舒张,使五脏六腑跟着抖动有助于对老年人延缓大脑衰退,促进消化代谢功能,从而提高免疫力。是一项老少皆宜不分男女的体育锻炼项目。

        经过激烈角逐华新镇荣获了一等奖,夏阳街道、盈浦街道荣获二等奖,朱家角镇、练塘镇荣获三等奖。

       
      有青浦区卫生健康委员会、青浦区老龄办副主任吴金英和区老体会长、副会长为获奖街镇颁奖。

关于协会
协会简介
协会章程
政策法规
新闻视窗
时讯
公告
通知
赛事指南
赛事计划
竞赛规则
赛事报名
成绩发布
赛事集锦
体育项目
项目分类
项目器材
健身旅游
科学健身
旅游天地
联系我们
在线留言
联系我们
COPYRIGHT © 2017-2019 上海市老年人体育协会 ALL RIGHT RESERVED    沪ICP备16053927号-1