| 中国武术博物馆“帕金森康复锻炼营”科普活动开班啦！ |
| 2021-04-26 | 杨浦区老年人体育协会 |
4月16日刚刚过八点，位于控江路645弄的延吉第四睦邻中心门口即陆续聚集了一些老人。大家有序进行签到、签署防疫书，跟着老师左右踮脚、活动手指、弯腰弓背、拉伸身体，接着开始五禽戏的习练。老人们聚精会神，听得认真，练得带劲，眼睛全部聚焦在老师身上。有的老人还全程录像，并且同时进行踮脚练习，连摄像师等工作人员都随着讲解不断进行肢体动作。
“帕金森”是一种常见的中老年人神经系统变性疾病，主要症状是震颤、肌僵直、运动迟缓、唾液分泌过多、精神障碍等。帕金森康复锻炼营公益活动是由上海体育学院武术博物馆和杨浦体育局共同主办的，旨在运动中国武术制作运动处方，对帕金森患者的康复进行主动干预，运用武功整复对帕金森患者进行被动干预。通过帕金森患者主动康复与被动相结合，促进帕金森患者身体功能与生活质量的提高。 
杨浦区体育局自2016年起携手上海体育学院武术博物馆、新华医院共同开展针对帕金森患者运动干预处方研究，将杨浦体育馆练习馆作为该项“体医融合”项目的训练基地，每三个月举办一期公益性帕友健身气功康复锻炼课程，从未间断，受益帕友累计超过200多名，其中不少帕友实现了2年不加药、运动节奏稳定、精神状态改善、增强自信心、改善生活质量等效果。 
今年，杨浦体育馆临时作为杨浦区新馆疫苗接种场地。为了能使帕金森患者在线下进行练习，杨浦区体育活动中心做足功课、多方筹措，联系到延吉新村街道体育俱乐部，共同就人力、物力、场地等做好后勤保障，让大家继续在康复之路上继续前行。 
王震教授来自上海体育学院，是中国武术博物馆副馆长，同时也是帕金森锻炼营的发起人。王震教授表示，健身气功“通过严谨的实验设计，把中国传统功法中的优势提炼、呈现出来，从而对人体健康产生积极影响，尽我们的专业能力帮助病患们过上健康幸福的生活。” 今年七十八周岁的石圆圆是锻炼营里最年长的学员，几年前确诊帕金森后，一度丧失信心、产生社交障碍。后来接触体医融合项目运动疗法后，坚持不懈锻炼，病情得到缓解，“邻居看到我，都说我精神好！”其他的叔叔阿姨们或相互交流经验，或回答电视台记者提问，或拉住参与教学的上海体育学院团队王威的手不舍得松开，诉说习练前后身体和精神的变化，相约下一次锻炼时间的到来。 |
