| 2020年普陀中老年人科学健身公益培训——云集子长养老院专场 |
| 2020-11-26 | 普陀区老年人体育协会 |
11月25日，一场“简易养身太极拳”的技能培训在云集子长养老院举行。 培训前，刘老师首先通过和老人的亲切互动交流消除了双方的距离感及陌生感。培训中，刘老师针对老人们身体需求，通过各种互动环节引导大家积极参与；刘老师耐心地为老人们错误的姿势进行纠正、辅导，这也让老人们对太极拳产生了浓厚的兴趣，就连因行动不便坐着的老人也跟着老师手上的动作一起学习着。 
一场公益培训走进敬老院，让敬老院的老人们体验运动带来的快乐，提升他们的生活幸福指数。 |
