时讯│上海市老年人体育协会

新闻视窗

联系方式

地址：上海市浦北路270号

康林体育中心3号楼1—2层

电话：021-64384617

邮编：200235

时讯

当前位置：首页 > 新闻视窗 > 时讯

“老年健身公益培训课程”线上教学（第十八期）

2020-11-09

普陀区老年人体育协会

第十八期的“老年健身公益培训课程”如期于11月6日在普陀区老体协的微信公众号上线了。本次的课程为二十四节气之立冬讲座。

霜降过后，立冬接踵而来。线上讲座从“立冬”的由来、“立冬”的习俗：风俗活动及美食、“立冬”的养生注意事项等方面展开。

立冬东北风，冬季好天空。宅家看节气养生讲座，了解节气知识，了解节气运动：生活着，运动着，快乐着！