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“普陀区老体协重阳健康讲座”系列活动（曹杨专场）

2020-10-27

普陀区老年人体育协会

“人生最美夕阳红，世间最美老年化。”在传统佳节重阳节来临之际，普陀区老体协近日举办了重阳节健康讲座系列活动。5场不同主题的健康讲座走进社区，为老年朋友传递了健康运动与养生理念。

10月20日，一场“常见运动损伤的预防与康复”的健康讲座在曹杨街道举行。

讲座中，沈老师用浅显易懂的语言给社区居民讲解了日常生活中常见运动损伤的原因和处理方法。