| 真如乐活运动空间老年人体验活动 |
| 2019-10-17 | 普陀区老年人体育协会 |
近日，普陀区老体协骑游队50人参加了迎国庆70周年系列体育嘉年华活动--“乐活运动空间”室外健身秀活动。 此次活动参与人群涵盖全年龄段，旨在让市民通过活动展风采、强体魄、合家欢。真如镇街道老年太极拳队的拳操展示将活动拉开了帷幕。   
“乐活运动空间”室外健身秀作为系列活动之一，现场除了设置广播操培训区、欢乐蹦床操课区，还为市民提供了专业的国民体质监测设备，并配备相应技术人员和专业指导人员，免费为群众进行体质监测和解读服务，进一步让市民了解自身身体状况后更合理、科学地运动。 骑游队队员在半天的体验后纷纷表示：此次活动不仅让老年朋友解锁了对体育锻炼的新姿势，同时也让老年朋友在各类体锻游戏中更加了解自己肌肉的平衡协调控制能力，在娱乐中充分达到健身的效果，对老年人体育锻炼实效更具有意义。 |
