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浦东举办上海市老年穴位拍打操培训班
2019-07-10 浦东新区老年人体育协会
       7月10日,上海市老体协益寿保健操委员会和浦东新区老年人体育协会在上海市老体协联合举办了2019年上海市老年穴位拍打操培训班。全市有10个区、37名健身爱好者参加。

       老年穴位拍打操是由浦东新区南汇新城镇潘东老师与2015年创编而成的,它通过拍打穴位达到强身健体的作用。几年来,浦东新区老体协致力于穴位拍打操的推广,到目前为止,全区36个街镇的健身爱好者已普遍掌握了此项活动的动作要领,而且大家一致反映此项目对颈椎、腰椎、四肢有一定的康复疗效。浦东新区老年人体育协会举办本次培训班,其目的就是为了把此项目向全市作进一步的推广,为十月份举办上海市老年穴位拍打操比赛作准备。









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