全民健身动起来 太极表演好壮观 |
2019-04-30 | 松江区老年人体育协会 |
近日,一场规模浩大的太极拳展示活动在松江区方松街道华亭湖广场举行。来自方松街道的200余名太极拳爱好者用刚柔相济的拳术,诠释着全民健身、全民参与、全民快乐的真谛,为普及和推广全民健身助力。
太极拳是方松街道的传统品牌项目,方松街道太极队成立于2000年,经过十余年的培育,不断壮大,逐渐成长为一个覆盖社区各居委、参与人数众多的健身团队。 2019年,方松街道文化活动中心在抓好太极拳普及的基础上,进一步做大做强品牌。聘请了优秀教练员,深入社区,为社区爱好者举办培训班,同时,选拔了一批优秀的选手,加强太极拳的推广工作,推动社区太极拳活动的发展。
活动现场主要展示了杨式太极拳24式。太极爱好者们身着传统服饰,衣袂凌风、飘然若仙,一招一式无不透露出“撑开一片天,划出一道云”的气势。
太极拳不仅可以强身健体、增强体质,还可以培养出坚韧不拔、以柔克刚的意志,同时,也能让身边的年轻一辈,感受中华传统武术文化的魅力。当天参加展示活动的成员年龄最小的仅为6岁。表演者全神贯注、开合有序、刚柔并济,引起了围观群众的阵阵掌声。
太极治百病,活络筋骨通。
防身能自卫,螺旋妙无穷。
全民健身动起来!
健康松江活起来!
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