新闻视窗
联系方式
地址:上海市浦北路270号
康林体育中心3号楼1—2层
电话:021-64384617
邮编:200235
时讯
当前位置:首页 > 新闻视窗 > 时讯

杨浦区老年帕金森症患者康复养生公益——科学健身讲座圆满举办
2019-02-28 杨浦区老年人体育协会
       为进一步提高老年患者对帕金森病的认识,加强健身气功养生治疗理念,提高老年患者生活质量, 杨浦区老年人体育协会于2月26日在杨浦体育馆圆满举办了2019年杨浦区老年帕金森症患者康复养生公益讲座。

       此次讲座由上海体育学院中国武术博物馆王震副教授主持,邀请了新华医院神经内科医生张煜、重庆中华传统研究会常务理事、养生专业委员会主任谢逸波主讲,活动共吸引了70位老年帕金森患者及其亲属参加。

上午9:00,王震教授以饱满的热情进行了开场介绍。在随后的讲座中,张煜医生和谢逸波主任分别从医学和养生两方面为现场的老年朋友们带来了一场精彩的讲座。





 

       张煜医生主讲《帕金森患者如何就医》,从如何提高患者和医生的有效沟通方面为在座的患者提供了专业的意见。张医生提出由于医院患者过多,尤其对老年患者来说,在就诊过程中存在情绪化以及沟通等问题,为了提高效率,让医生能够在有限时间里准确了解患者情况,建议老年患者在就医前将自己近段时间的身体情况、吃药后的症状以及诉求先记录在纸上,这样既节约了沟通时间,还不会有所遗漏,提高患者就医效率。张医生同时指出作为帕金森患者,老年人一定要以一种乐观、勇敢的心态面对病魔,并且积极的向医生反馈自己的健康状态,不可对医生有所隐瞒,并且提醒老年患者要遵照医嘱,合理使用药物,不可为追求速度而胡乱地增加药物。张医生的讲解科学合理,贴近生活,给在坐的老年患者很深的感受,最后的现场提问环节,老年朋友们都积极踊跃提出自己的问题,现场气氛热烈。 



        接下来由谢逸波主任讲解《帕金森患者养生康复之道》,谢主任娓娓道来,介绍了养生之道、传统养生功法对帕金森患者改良自身症状的特殊功效,尤其老年人身体机能的衰老,在锻炼方面更易于选择健身气功这种舒缓的锻炼方式。谢主任向老年朋友们普及养生文化知识及原理,强调结合调息,调身,调心的气功锻炼方法,通过心理、生理、形态自调机制调整身心平衡。并讲解了喜伤心,怒伤肝,思伤脾,忧伤肺,恐伤肾,惊伤胆及情绪的重要性,七情的变化是引起各种病变的原因,所以凡事皆要宽以待人,老年患者更远要调整心态、转变观念,要有积极健康的心理。其次,谢主任也从环境的因素阐述了人的健康和所处环境的关系,提示老年患者要选择阳光、通气的环境居住,有利于患者病情的缓解。最后,谢主任还讲解了养生康复的具体办法并带领在场的老年患者进行了康复功法的现场感受,带领大家一起作导引功,所有人都沉浸在浓烈的氛围中。

 


       讲座接近尾声之时,王教授将讲座的气氛引向了高潮,向大家讲述身边的一位帕金森老年患者长期进行养生健身锻炼,使身体姿态有了显著的进步。这极大的增强了听讲的老年患者战胜疾病的信心。
关于协会
协会简介
协会章程
政策法规
新闻视窗
时讯
公告
通知
赛事指南
赛事计划
竞赛规则
赛事报名
成绩发布
赛事集锦
体育项目
项目分类
项目器材
健身旅游
科学健身
旅游天地
联系我们
在线留言
联系我们
COPYRIGHT © 2017-2019 上海市老年人体育协会 ALL RIGHT RESERVED    沪ICP备16053927号-1